Recettes monde
Salade Mechouia maroc
Plat pour : 6 personnes
Préparation : 0:25
Cuisson : 0:25
Ingrédients :
- 3 poivrons (vert, rouge, jaune) de belle taille
- 2 piments verts ou rouges
- 6 tomates
- 2 gousses d'ail râpées ou écrasées
- 1 cuillère à soupe de paprika
- 1/4 de tasse d'huile d'olive
- 1 petit bouquet de persil
- 1 cuillère à café de jus de citron ou au goût
- Sel
Préparation
- Brûler la peau des poivrons soit sur la cuisinière au gaz, directement sur la flamme, soit dans le four, très près de l'élément chauffant du haut (position grill).
- Les mettre tout de suite dans un sac en plastique. Une fois tiède, ôter la peau noire, le pédoncule et les graines puis couper la chair en petits dès.
- Mettre les tomates dans une casserole d'eau bouillante quelques secondes. Les peler, les épépiner soigneusement et les couper en petits dès.
- Épépiner les piments fort (l'espelette est particulièrement bon ici) et les couper finement.
- Verser dans une casserole l'huile d'olive, ajouter les tomate, le piment fort, le paprika et l'ail. Porter à ébullition sans couvrir puis baisser le feu à moyen pour 20 à 25 minutes.
- Ajouter les poivrons et continuer de cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait presque plus de jus de cuisson.
- Baisser à nouveau le feu à très doux et mijoter, sans couvrir et en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de jus de cuisson apparent. En fait vous devriez voir l'huile remonter par endroit sur le confit de légumes, car c'est bien un confit dont il s'agit.
Salade Mechouia
Plat pour : 6 personnes
Préparation : 0:25
Cuisson : 0:25
Ingrédients :
- 3 poivrons (vert, rouge, jaune) de belle taille
- 2 piments verts ou rouges
- 6 tomates
- 2 gousses d'ail râpées ou écrasées
- 1 cuillère à soupe de paprika
- 1/4 de tasse d'huile d'olive
- 1 petit bouquet de persil
- 1 cuillère à café de jus de citron ou au goût
- Sel
Préparation
- Brûler la peau des poivrons soit sur la cuisinière au gaz, directement sur la flamme, soit dans le four, très près de l'élément chauffant du haut (position grill).
- Les mettre tout de suite dans un sac en plastique. Une fois tiède, ôter la peau noire, le pédoncule et les graines puis couper la chair en petits dès.
- Mettre les tomates dans une casserole d'eau bouillante quelques secondes. Les peler, les épépiner soigneusement et les couper en petits dès.
- Épépiner les piments fort (l'espelette est particulièrement bon ici) et les couper finement.
- Verser dans une casserole l'huile d'olive, ajouter les tomate, le piment fort, le paprika et l'ail. Porter à ébullition sans couvrir puis baisser le feu à moyen pour 20 à 25 minutes.
- Ajouter les poivrons et continuer de cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait presque plus de jus de cuisson.
- Baisser à nouveau le feu à très doux et mijoter, sans couvrir et en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de jus de cuisson apparent. En fait vous devriez voir l'huile remonter par endroit sur le confit de légumes, car c'est bien un confit dont il s'agit.
Couscous royal
Préparation 35mn cuisson 75 mn
Ingrédients pour 4 personnes
- 400 g Collier d'agneau
- 200 g Semoule de blé dur moyenne
- 4 Cuisses de poulet
- 4 Merguez
- 1 Boîte moyenne de pois chiches
- 1 Petite boîte de concentré de tomate
- 4 Navets
- 4 Carottes
- 2 Oignons
- 2 Branches de céleri
- 2 gousses Ail
- 20 g Beurre
- 4 cuil. à soupe Huile d'olive
- 1 Pointe de harissa
- 1 cuil. à café Ras el hanout
- 1 poignée Coriandre fraîche
- 1 cuil. à café épices marocaines
Étapes de préparation
- Coupez le collier d'agneau en gros cubes.
- Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive. Faites-y colorer les oignons, retirez-les et mettez l'agneau et le poulet à la place. Faites revenir quelques minutes en ajoutant les épices selon vos préférences (cumin, piments, safran…).
- Ajoutez le céleri et les carottes épluchés et coupés en tronçons, les navets épluchés et coupés en 4 et les pois chiches égouttés. Ajoutez le concentré de tomate, le ras el hanout, la harissa et une pincée de sel et la coriandre. Remettez les oignons et l'ail écrasé.
- Couvrez d'eau à hauteur et portez à frémissements. Laissez mijoter 1 h à couvert.
- Faites gonfler la semoule dans 1 fois et demi son volume d'eau. Égrainez-la avec le beurre coupé en parcelles.
- Faites griller les merguez à sec dans une poêle.
- Servez le couscous accompagné de semoule, de viande, de merguez, de légumes et de bouillon.
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